Nunca te olvides de que eres un observador – Karuna Shangri-La

Nunca te olvides de que eres un observador.

Boris Villacen
Boris Villacen

Coach|Escritor|Empresario|Speaker
Coaching • PNL • EFT • Matrix Reimprinting • Reiki
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«Hagas lo que hagas, ya sea caminar, estar sentado, comer o incluso si nada estés haciendo, simplemente manteniendo en un estado donde respires, descanses, estés relajado en el césped, nunca te olvides que simplemente eres un observador.

Lo olvidarás una y otra vez, te quedarás aferrado a un pensamiento, a una sensación, a una emoción, a un sentimiento, cualquier cosa te distraerá del ser observador.

Recuérdalo y vuelve rápidamente a tu centro de observación, conviértelo en un proceso interno permanente… y te sorprenderas el cambio de cualidad que sentirás en tu vida.

Puedo mover mi mano sin estar atento y también puedo hacerlo observando internamente todo el movimiento, son dos movimientos muy distintos; el primero es un movimiento robótico, mecánico; el segundo es un movimiento consciente.

Cuando eres consciente, puedes sentir tu mano desde dentro; cuando no lo eres, la percibes externamente.

Sólo conoces tu rostro reflejado en un espejo, visto desde fuera, porque no eres un observador, si empiezas a observar, podrás ver tu rostro desde dentro, y observarse desde dentro es una experiencia única, luego, poco a poco, empezarán a ocurrir cosas increíbles, desaparecen los pensamientos, desaparecen los sentimientos y las emociones, y te rodea un profundo silencio; eres como una isla en medio de un océano de silencio… Eres un simple observador, como si una llama de luz en tu centro iluminara todo tu ser»

  • Karuna Shangri-La
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«El objetivo real de estar aquí, en primer término, es recorrer la vida gozando al máximo sin maltratar a nadie, y realizando tareas que hagan de este planeta un lugar mejor para todos los que viven en él y para los que lo habiten cuando nosotros nos vayamos.»
-Wayne Dyer-
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