Nunca te olvides de que eres un observador. «Hagas lo que hagas, ya sea caminar, estar sentado, comer o incluso si nada estés haciendo, simplemente manteniendo
Sobre las terapias que he tenido con Catalina Bedoya debo decir que me han enseñado en no centrarme en lo malo y ver el lado bueno de las situaciones, me ha enseñado a cuestionarme sobre porque lo hago y para que lo hago con el fin de tomar buenas decisiones que me permitan estar en armonía, aprendí a mirar desde la compasión al otro, aunque aún me falta, aprendí que los momentos de mucho dolor quedan en traumas y se reflejan con pensamientos, colores, llanto y poco a poco con el tapping se va liberando la emoción.
Entendí por fin cual es mi creencia limitante y el contrato de lealtad familiar que tengo, del cual he venido trabajando para desligarme y no identificarme más con él, descubrí por medio de unas preguntas que Catalina me hizo, cuál es el perfil que identifica mi alma para así tener un conocimiento más profundo de mi y la razón por la que procedo de una u otra forma, aprendí a actuar en relación a tener más control sobre mi para no agredir al otro con las palabras.
Aún no he terminado pero ir de la mano con Catalina, su comprensión, su conocimiento de diferentes técnicas y conceptos aclaradores, su posición de no juzgar, te da seguridad y te llena de esperanza porque entiendes que tienes otra oportunidad y otra manera de recorrer el camino de la vida.
Gracias infinitas por escucharme y explicarme.
Las sesiones con Catalina son dinámicas, de mucho detalle, ella te escucha, analiza e interpreta la situación, escucharla le da mucho sentido a todo lo que me está pasando, se va el tiempo volando cuando hablas con ella por qué no es mecánica, aplica todo su conocimiento y las terapias las hace acogedoras, ella me enseñó a creer en las terapias alternativas no soy muy dada a explorar ni ir al psicólogo ni tomar terapias pero ella le dio otro giro y despertó en mí el interés por el reiki y el EFT tapping y muchas de las cosas que he hablado con ella le dan mucho sentido a mi condición, a mi forma de relacionarme, a mi relación con los demás, en familia, en el trabajo y en pareja, me queda mucho trabajo por hacer pero gracias a ella he logrado mejorar en mí muchas cosas que no veía y que por el contrario culpaba a los demás.
Gracias por orientarme y ser mi guía, gracias por tu tiempo y comprensión y gracias por que siempre estás cuando te necesito...
Se el Reflejo de tu Alma
El entusiasmo sana el corazón y enciende tu alma, la inspiración que buscas ya está dentro de ti, solo déjala salir… Somos Karuna Shangri-la, diseñando un mundo de infinitas posibilidades.
GRACIAS GRACIAS GRACIAS
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«El objetivo real de estar aquí, en primer término, es recorrer la vida gozando al máximo sin maltratar a nadie, y realizando tareas que hagan de este planeta un lugar mejor para todos los que viven en él y para los que lo habiten cuando nosotros nos vayamos.»